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Saviez-vous qu’il est possible de faire parler vos cheveux ?

Le cortisol, une hormone du stress, peut s’accumuler dans les cheveux.

Son analyse peut renseigner sur la tension éprouvée pendant une période donnée. La concentration capillaire de cortisol augmente d’ailleurs après un événement difficile.

Isabelle Hérubert
02 35 71 15 43 Comprendre le cortisol
Cheveux naturels et analyse du stress
Chevelure naturelle et santé
Les cheveux gardent parfois la trace de tensions que l’on ne ressent même plus.
Stress & cheveux

Les cheveux peuvent conserver une mémoire biologique du stress

Le cortisol, une hormone du stress, s’accumule dans les cheveux. Leur analyse peut donc renseigner sur la tension éprouvée pendant une période donnée.
Le cortisol est une hormone liée au stress.
Les cheveux peuvent en conserver une trace.
Cette trace peut révéler une tension passée ou prolongée.
Étudiants, cursus universitaire et stress
Une étude menée auprès d’étudiantes en début de cursus universitaire
L’étude citée

Mesurer le stress chez les étudiants

Alex Bertrams, de l’université de Berne, et Nina Minkley, de l’université de la Ruhr, ont employé cette méthode pour mesurer le stress ressenti par les étudiants en début de cursus universitaire.

Leur conclusion : ceux dont les parents sont eux-mêmes diplômés de l’enseignement supérieur sont plus stressés que la moyenne.

Les chercheurs ont recueilli des échantillons de cheveux d’environ 70 volontaires, puis ont analysé une longueur capillaire correspondant aux six premières semaines après l’arrivée à l’université.

Ils ont découvert que la concentration de cortisol était supérieure chez les étudiants dont les parents avaient suivi un cursus universitaire.

Pression invisible

Quand la pression sociale s’inscrit dans le corps

1

La peur d’échouer

Selon Bertrams et Minkley, cela pourrait s’expliquer par le fait que pour ces étudiants, échouer dans leurs études serait vécu comme une perte de statut social.

2

Le poids familial

Cette forme de « déchéance » vis-à-vis de la famille et des générations précédentes pourrait les pousser à se mettre une pression supérieure pour réussir.

3

Le sentiment de ne pas s’en sortir

Ils auraient aussi davantage tendance à se lancer dans des études supérieures sans avoir les résultats nécessaires ou la motivation suffisante, ce qui augmenterait le sentiment de ne pas s’en sortir.

Stress inconscient Les questionnaires complémentaires n’ont pas révélé chez eux un sentiment de stress subjectif plus important. Signe qu’ils n’avaient pas forcément conscience de la tension rampante qu’ils subissaient.
Cortisol

Une hormone fabriquée par les glandes surrénales

Le cortisol est une hormone fabriquée par les glandes surrénales.

Le stress, l’obésité et l’alcoolisme peuvent augmenter le taux de cortisol.

L’intérêt de l’analyse capillaire est qu’elle peut donner une indication sur une période donnée, là où une sensation personnelle de stress peut être difficile à percevoir ou à exprimer.

  • Le cortisol est associé à la réponse au stress.
  • Il peut s’accumuler dans les cheveux.
  • Son niveau peut augmenter après un événement difficile.
  • Le stress ressenti consciemment ne dit pas toujours toute la vérité.
Corps, détente et stress
Le corps sait parfois avant la tête
À surveiller

Une tension rampante peut avoir des conséquences

Les chercheurs recommandent d’y être attentif, car cette tension pourrait augmenter le risque de pathologie psychosociale ou psychosomatique.

L’étude citée reste à confirmer et à étendre, notamment en se penchant sur le cas des hommes : l’étude ne comportait en effet que des participantes.

La raison indiquée est simple : les chercheurs n’ont pas réussi à recruter un nombre suffisant d’hommes chez qui les cheveux étaient assez longs pour les analyses.

L’article rappelle surtout une idée forte : les cheveux ne sont pas seulement une matière esthétique. Ils peuvent aussi raconter quelque chose de notre état intérieur, de notre stress, de notre histoire récente.

Magazine, recherche et psychologie
Article d’origine : Cerveau & Psycho, octobre 2020
Référence

Cerveau & Psycho — octobre 2020

L’article source indique comme référence : Cerveau & Psycho, octobre 2020.

Il présente l’analyse du cortisol capillaire comme une méthode permettant de mieux comprendre certaines tensions vécues sur une période donnée.

Sans aller jusqu’à “se faire des cheveux blancs”, les enfants de diplômés se faisaient, selon la formule de l’article, des cheveux remplis de cortisol.

Salon de coiffure naturel et chaleureux
Depuis novembre 2014, un salon où seules les plantes sont présentes
L’esprit Fleurs de Vie

La coiffure avec de la chimie, cela n'était plus possible

Depuis novembre 2014, j'ai ouvert ce salon où seules les plantes sont présentes.

Après un parcours traditionnel en coiffure, l'intérêt pour les huiles essentielles, la médecine ayurvédique et ayant toujours vu dans notre famille un jardin potager cultivé au naturel, je n'étais plus en cohérence avec moi-même.

La coiffure avec de la chimie, cela n'était plus possible.

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